Bíblia do Corpo da Mulher, A

<p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size:16px;">A B&Iacute;BLIA DO CORPO DA MULHER - Uma Revolu&ccedil;&atilde;o na Sa&uacute;de na Boa Forma Feminina</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">A ci&ecirc;ncia ignorou as mulheres por d&eacute;cadas: Assuma o controle total da sua sa&uacute;de e entenda a pot&ecirc;ncia da sua fisiologia. Em 2020, apenas 6% das pesquisas esportivas focaram exclusivamente em mulheres; destas, s&oacute; 8% tinham qualidade confi&aacute;vel. A B&iacute;blia do Corpo da Mulher corrige esse vazio hist&oacute;rico, trazendo o saber que voc&ecirc; merece sobre sua pr&oacute;pria fisiologia. </span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">As especialistas Dra. Emma Ross, Baz Moffat e Dra. Bella Smith ensinam como dominar seu bem-estar em todas as fases: Horm&ocirc;nios: Use o ciclo para ganhar produtividade e melhorar treinos. Preven&ccedil;&atilde;o: Entenda o risco 6 vezes maior de les&otilde;es articulares. Sono: Saiba por que mulheres t&ecirc;m 40% mais propens&atilde;o &agrave; ins&ocirc;nia. Performance: Melhore seu desempenho em 4% com o suti&atilde; esportivo correto. Abandone a desinforma&ccedil;&atilde;o e adote estrat&eacute;gias pr&aacute;ticas para viver com mais energia e felicidade da adolesc&ecirc;ncia &agrave; maturidade. Esta obra &eacute; um chamado &agrave; a&ccedil;&atilde;o para voc&ecirc; entender como seu corpo realmente funciona.</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size:16px;">Ficha T&eacute;cnica:</span></strong></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;">Autor(es): </span><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Baz Moffat e Dra. Bella Dra. Emma Ross</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Editora: Pensamento</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Acabamento: Brochura</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">P&aacute;ginas: 344</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">ISBN: 9786557364109</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Edi&ccedil;&atilde;o: 1&ordf;</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Peso: 650&nbsp;g</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;">Dimens&otilde;es: 23,0cm x 19,0cm x 2,0cm</span></span></p>